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Questo è Ultranerd - Studiare tanto, correre troppo.
feb 12
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Davide Ambrosini
10
Ottobre // CAFÉ #9 // ULTRANERD
Qualcuno direbbe che è finita la stagione 2025. Ma ha senso vedere una cesura tra un prima un dopo? Qui trovate le mie considerazioni su cos'è successo…
nov 1
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Davide Ambrosini
5
Settembre // CAFÉ #8 // ULTRANERD
Settembre è stato il mese dei campionati del mondo sia su pista che su strada che, soprattutto, su sentiero. Qui trovate le mie considerazioni su cos'è…
ott 1
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Davide Ambrosini
10
Agosto // CAFÉ #7 // ULTRANERD
UTMB è alle spalle, la stagione si avvia alla conclusione. Vediamo insieme cosa è successo a Chamonix e cosa è successo nel resto del mese.
set 1
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Davide Ambrosini
8
2
La piastra in carbonio serve? // PILLOLA #8 // ULTRANERD
Piastra sì o piastra no? Cerchiamo di capirci qualcosa nell’ottava pillola di Ultranerd
ago 13
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Davide Ambrosini
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Giugno // CAFÉ #5 // ULTRANERD
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Davide Ambrosini
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Febbraio // CAFÉ #1 // ULTRANERD
mar 1
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Agosto // CAFÉ #7 // ULTRANERD
set 1
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Davide Ambrosini
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Luglio // CAFÉ #6 // ULTRANERD
Luglio è il mese delle montagne. Delle gare in montagna, dei grandi dislivelli, dei lunghi giri. È il mese migliore per stare in giro ore ed ore, è il…
ago 1
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Giugno // CAFÉ #5 // ULTRANERD
Olympic Valley e Cortina, nello stesso weekend, si sono trasformate nelle due capitali della corsa su sentiero, dando vita a gare memorabili. In questa…
lug 1
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Davide Ambrosini
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Maggio // CAFÉ #4 // ULTRANERD
Maggio è un mese interlocutorio. Le prime gare della stagione sono alle spalle e tutto tace, nell'attesa che la stagione entri nel vivo
giu 1
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Davide Ambrosini
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Aprile // DIARIO #3 // ULTRANERD
Tra una gara e l'altra c'è lo spazio per gli ultimi allenamenti lunghi, per poi scaricare e andare a correre in Slovenia. Leggi il mio diario.
mag 8
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Davide Ambrosini
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Aprile // CAFÉ #3 // ULTRANERD
Si è conclusa la stagione primaverile delle maratone major e si è conclusa la caccia ai Golden Ticket. Questo mese è stato denso di gare ed emozioni…
mag 1
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Davide Ambrosini
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Quanto tapering fare? // PILLOLA #7 // ULTRANERD
Allenarsi bene e caricare tanto non basta. L’atleta deve adeguatamente recuperare e supercompensare per arrivare sulla linea di partenza al massimo…
apr 24
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Davide Ambrosini
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Febbraio e marzo // DIARIO #2 // ULTRANERD
Arriva finalmente la primavera. Come è cambiato il mio allenamento? Arrivano i primi lunghi con il bel tempo e la prima gara dell'anno. Leggi il mio…
apr 17
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Davide Ambrosini
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