Ottobre // CAFÉ #9 // ULTRANERD

Qualcuno direbbe che è finita la stagione 2025. Ma ha senso vedere una cesura tra un prima un dopo? Qui trovate le mie considerazioni su cos'è successo…

nov 1 • 

Davide Ambrosini

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ottobre 2025

Settembre // CAFÉ #8 // ULTRANERD

Settembre è stato il mese dei campionati del mondo sia su pista che su strada che, soprattutto, su sentiero. Qui trovate le mie considerazioni su cos'è…

ott 1 • 

Davide Ambrosini

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settembre 2025

Agosto // CAFÉ #7 // ULTRANERD

UTMB è alle spalle, la stagione si avvia alla conclusione. Vediamo insieme cosa è successo a Chamonix e cosa è successo nel resto del mese.

set 1 • 

Davide Ambrosini

8

2

agosto 2025

La piastra in carbonio serve? // PILLOLA #8 // ULTRANERD

Piastra sì o piastra no? Cerchiamo di capirci qualcosa nell’ottava pillola di Ultranerd

ago 13 • 

Davide Ambrosini

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Luglio // CAFÉ #6 // ULTRANERD

Luglio è il mese delle montagne. Delle gare in montagna, dei grandi dislivelli, dei lunghi giri. È il mese migliore per stare in giro ore ed ore, è il…

ago 1 • 

Davide Ambrosini

7

luglio 2025

Giugno // CAFÉ #5 // ULTRANERD

Olympic Valley e Cortina, nello stesso weekend, si sono trasformate nelle due capitali della corsa su sentiero, dando vita a gare memorabili. In questa…

lug 1 • 

Davide Ambrosini

10

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giugno 2025

Maggio // CAFÉ #4 // ULTRANERD

Maggio è un mese interlocutorio. Le prime gare della stagione sono alle spalle e tutto tace, nell'attesa che la stagione entri nel vivo

giu 1 • 

Davide Ambrosini

8

maggio 2025

Aprile // DIARIO #3 // ULTRANERD

Tra una gara e l'altra c'è lo spazio per gli ultimi allenamenti lunghi, per poi scaricare e andare a correre in Slovenia. Leggi il mio diario.

mag 8 • 

Davide Ambrosini

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Aprile // CAFÉ #3 // ULTRANERD

Si è conclusa la stagione primaverile delle maratone major e si è conclusa la caccia ai Golden Ticket. Questo mese è stato denso di gare ed emozioni…

mag 1 • 

Davide Ambrosini

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aprile 2025

Quanto tapering fare? // PILLOLA #7 // ULTRANERD

Allenarsi bene e caricare tanto non basta. L’atleta deve adeguatamente recuperare e supercompensare per arrivare sulla linea di partenza al massimo…

apr 24 • 

Davide Ambrosini

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Febbraio e marzo // DIARIO #2 // ULTRANERD

Arriva finalmente la primavera. Come è cambiato il mio allenamento? Arrivano i primi lunghi con il bel tempo e la prima gara dell'anno. Leggi il mio…

apr 17 • 

Davide Ambrosini

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Volumi, camp, tapering e nutrizione // ORACOLO #1 // ULTRANERD

Le prime risposte dall'oracolo. In questa prima uscita si parla di nutrizione, volumi settimanali, camp di allenamento e frequenza cardiaca

apr 10 • 

Davide Ambrosini

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